SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • dawkowanie cp+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Chciałem się dowiedzieć jak najlepiej dawkować na cyklu cp+mono. czy małe pudełko CP wystarczy na cykl. mam zamiar zrobić 5 tygodniowy cykl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-12-06 15:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Jestem po cyklu na Mono+Xp. Teraz zdało by sie cos bez krety. Co polecicie. Sogi będa obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.sfd.pl/Test_niesponsorowany%3A_XPand%2B_mono_pt%2E_Gaining_Fish%21_pods%2Estr%2E37-t439030-s37.html Wiek: 18 Waga: 94 Wzrost: 183 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-12-06 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla poczatkujacego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uważam, że hajs na aminokwasy i CP może przeznaczyć na gainera, witaminy, a do tego jak pisałem tanie mono - na 1 cykl, naprawde przy odpowiedniej diecie i treningach powinno ładnie iśc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2008-12-06 14:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla poczatkujacego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "na czasie" na 1 cykl jest mono. Powiedz mi po co się pytasz, o dane środki? Jeśli następne pytanie tyczy się dawkowania, tego co sam sugerujesz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2008-12-06 13:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, moje pytanie to: ile moze stac rozpoczety nitrobolon 2 w proszku,musialem przerwac cykl z powodow zdrowotnych a nie chce stracic tego co mi jeszcze zostalo.Bardzo prosze o rade pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-12-06 13:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening hantelką 4kg

    Temat
    Trening w domu

    Planuje zrobić taki przedwstępny cykl przed prawdziwym dźwiganiem,i robić sobie taki trening na łapki:4x25x4kg na bica,4x25x4kg na trica za głowy,4x25x4kg prostowanie ręki(na bark ćwiczenie) Chodzi mi o wzmocnienie wytrzymałościowe ręki przed treningiem bokserskim co myślicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-12-06 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla poczatkujacego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    stack+mono na 1 cykl jest ok, ale najwazniejsza dieta. AminoMax6800-aminokwasy. Nie napalaj sie az tak bardzo, na 1 cykl nie trzeba nic wielkiego. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-12-06 12:58:56

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2008-12-06 12:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla poczatkujacego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwiczy rok i jest po ogólnorozwojówce. nie rozumiem? Na 1 cykl - mono. Zmieniony przez - And1Player w dniu 2008-12-06 12:49:56

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2008-12-06 12:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem wam przedstawić mój pierwszy planowany cykl na saa oraz kilka pytań. O mnie Wiek 18 lat Staż2,5roku Waga 84kg Bf ~16% Cykl mój skladałby się z 60 tabletek mety (czy lepeij od razu 100?) Kilka opakowań omega 3 Lecytyny Witaminy z maxivit Mzb Clomid’u lub nolvadex’u Sylimarolu i hepatilu Kreatyny mono z kaizena I może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2008-12-06 11:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 enan 250mg e5d 7-12 meta 25mg ed 10-18 oma 500mg e5d + prop & wino Panowie bo przedluzyl sie mi cykl troche i co w takim razie przybic po tym ? Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2008-12-06 10:04:58

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2008-12-06 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch, brzuch i jeszcze raz brzuch...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest taki ze to jest jedyna czesc mojego ciala na ktorej mam bardzo duzy nadmiar tluszczu. Jak moge to szybko spalic ?? Termospeed + codzienne bieganie ?? Aktualnie mam cykl z krealkalyn wiec za bardzo nie chce ingerowac w odzywki. Brzuszki , A6w tylko go utwardzaja, czuc twardy kaloryfer lecz jest niestety pod gruba warstwa. To wszystko mi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2008-12-06 00:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do cięższych systemów treningowych. Dodatkowym plusem pracy będzie poparcie jej dodatkowo swoimi doświadczeniami. Reszta to teoretyczna praca. 2) PRAKTYCZNA "Zaplanuj roczny cykl treningowy dla osoby początkującej, trenującej w domowych warunkach" Dostępny sprzęt: 1) prowizoryczna ławeczka 2) drążek montowany w futrynie 3) expander 4) własna [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 11341 Data: 2008-12-05 21:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moj cykl na Massacrze i Mega Masie wlasnie dobiegl konca... Mysle teraz o czymas w przerwie przed koleinym gainerem i kreatyna. Macie jakies propozycje?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-12-05 21:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Wlasnie kupilem sobie juz suple. Nitro II 700gr. . Cm3 180caps..liquid amino 475ml, Na cykl wchodze dopiero kolo lutego,ale zastanawiam sie nad dawkowaniem, koles mi poradzil zebym do kazdej porcji NII dolozyl 1 caps Cm3. ja natomiast myslalem nad 15gr przed treningiem i 4 capsy cm3 po treningu. Jak lepiej myslicie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2008-12-05 20:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + brzuszki + czym zabic miesien piwny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 190 Cel cyklu: zgubienie tluszczu z brzucha stosowane już wcześniej suplementy : creatyna, hmb, bialka, gainery Uprawiane inne sporty: pilka nozna, treningi domatora od 2 lat stosowane wcześniej spalacze : HMB? suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: L-glutamina ilość dni wolnych od kreatyny: ponad [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7521 Data: 2008-12-05 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Greetings.... Pozwoliłem sobie pożyczyć konto od młodego(tzn. brata), ponieważ mam problem z dobraniem treningu. Jestem w trakcie jednoplanowego FBW. Jako, że niedługo kończę cykl chciałbym wybrać następny. Biorąc pod uwagę, że chcę po nim zarzucić rzeźbę potrzebuje coś na 6-7tyg co dałoby możliwie maksymalne efekty. Co powinienem wybrać: 1. FBW [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2008-12-05 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl dla kogos z długim starzem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Imo kup tylko kretę i zma, może być nawet apteczne - reszta zbędna. Jak masz dopracowaną dietę i trening nic Ci więcej do szczęścia nie potrzeba. Pozdrawiam i rośnij bo 1 cykl jest zawsze fajny EDIT: Aha rozpiska, mono: DT: 5g po przebudzeniu, 5g po trenie. DNT: 5g po przebudzeniu. ZMA na noc. Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2008-12-05 19:09:52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-12-05 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl dla kogos z długim starzem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,po kilku latach treningu z mniejszymi i większymi przerwami myślę nad pierwszym cyklem . Oto co chciał bym kupić .. OLIMP Creapure Monohydrate Powder 600 g OLIMP Carbo 1500 OLIMP Taurine Mega Caps 150 kaps OPTIMUM ZMA 90 kap Proszę mi napisać czy cykl jest dobry czy może coś jeszcze dokupić bądź zrezygnować z czegoś.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-12-05 17:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po krecie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po mono to masa, która jest, ale nie jest to ani mięśniowa, ani jakaś inna, czy cuś takiego. Mam takie pytanie w związku, z tym: jeżeli skończyłem gdzieś 1,5 tygodnia temu cykl, to czy może po jakichś jeszcze 2 tygodniach, masa mego ciała będzie mniejsza? Co to wogóle jest tam masa po krecie, gdzie ona się odkłada? Czy to jest poprostu woda?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-12-05 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/dziennik treningowy/ Zimowe, nowe cele

    Post
    Trening dla początkujących

    Cóż panowie... Nadszedł czas pożegnać się Zakończyłem swój cykl ostatni odżyweczek i wsłuchu.jąc się w organizm mówię sobie: Odpoczynek. Myślę, że to rozsądna decyzja biorąc pod uwagę, że co raz częściej coś mi się dziej. Otóż robię miesięczną przerwę od treningów. Przez ten czas nie będę leżał oczywiście brzuchem do góry. Mam zamiar trzymać [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2008-12-05 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)